ゲームが気分転換
気分転換になるかとおもい、ずいぶん前にスイッチを買いました。
最近はポケモンユナイト(間違ってたらすみません)をたまにやっています。
すごく良いです。気分転換にもってこいです。
なにかの記事で読んだことがあるのですが、
ゲームは集中するまでの時間が一番短いらしいです。
たしかにいざゲームスタートしたらすぐその世界に入り込みやすいですよね。
一方、本や漫画は集中力が必要だったりするときありますね。
勉強なんてもってのほか笑
わたしは嫌な作業をやるときも合間にゲームをして、
気分の浮き沈みをコントロールさせようとしています。
けっこう、この方法は自分では合ってるのかもしれません。
仕事始まったらゲームなんてできないだろうけど、
今だけでもエネルギーはチャージしておかなければ!