のんびりアラサー

アラサーでメンヘラのコウコの過去

日常

再び心療内科へ

いつものように予約していた時間で心療内科へ行きました。 「〇〇さん(わたしの名前)はいつも眠そうだよね。ぼくも眠くなっちゃいそうだよ。(元)職場の人からはなにも言われたことないの? 家族からも言われないの?」 「(元)職場の人からも家族からも言わ…

読書台を買ってきました

ダイソーに売ってる読書台。 本を開いたまま固定して、見やすい角度に調整することもできます。 お菓子を食べながら本を読むこともできるし、 わざわざ栞のページまでめくらなくて済みます。 わたしは常に併読するので、開きっぱなしだと助かります。 その他…

公園

雨の日以外はなるべく毎日散歩しています。 今日は公園に行きました。犬の散歩をしている人が多かったです。 ベンチに座り、すこしのんびりと景色を見たり空を見てました。(不審者っぽいかもですが…) 気分転換になるし、外の空気を吸うのも新鮮で精神的に…

古本屋

よく利用させていただいてる古本屋があります。 そこは3冊で100円(税込み)というコーナーがあり、約100冊ほど置かれています。 いつも同じ本ばかり置いてあるわけではなく、たまに覗くとほとんど入れ替えされているのです。(たぶん約1~2週間ほどの周期で…

昨日は認定日でした

認定日のため、ハローワークへ行きました。 就活している人たちはこんなにいるのか、 と独りじゃないという安心感をもちました。 パソコン検索で熱心に調べて、何枚も求人票を印刷しているひとをみると、すごいなぁと同時にわたしもがんばらなければ…と、お…

昨日、心療内科へ

心療内科へ行きました。 主治医に仕事を辞めたことを伝え、非正社員として就活している旨を話したら 「正社員じゃ無理なことがわかっただけでも、すごく進歩しているよ」 と肯定的にとらえてくれたのは、とてもうれしかった。 否定せずに肯定してくれる方が…

電話予約

今月予約していた心療内科のクリニックへ行かなかったので、 再度予約の電話を入れました。 電話でだれかもわからない相手と話すのは、つかれました。 こんな3分もかからない電話でつかれてたら、本当に仕事なんかできるだろうか……。 とりあえず、そんなに緊…

そば茶

3ヵ月くらい前にそば茶を買って、たまに飲んでいます。 そばっぽい香り?が良いです。 便通に効くらしいですが、そうなんですかね? いまは100均で買ったボトルにそば茶のパックを2つ突っ込み、水を足して飲んでいます。 このほうが、お茶などのペットボトル…

マクドナルド

テレビでマクドナルドのCMが流れていました。 堺雅人さんがハンバーガーにかぶりついている。ああ、おいしそう。 てろてろに光ったパティ(バンズではさんでいるお肉)とチーズが立体的に映されていて、食欲をそそります。 でもいまのわたしには我慢が必要。…

読書ノート

去年から読書ノートを書きつづけているのですが、あと数ページできれてしまいます。 読書ノートはいままで読んだ本の感想、あらすじ、印象に残った文章などを書いています。 これを書いていないと、どんな本の内容だったかすっかり忘れてしまうんです。 たま…

ごちそうさまでした

くら寿司へ行きました。 たくさん食べてお腹いっぱいです。 久しぶりにお腹いっぱい食べた気がして、食後すごく眠くなりました。 今度はお肉が食べたいな。

ポストへ

久々に懸賞ハガキを出しました。 何度も記入ミスがないか確認して、赤いポストに託しました。 祝日だから配達してくれないけど、忘れないうちにとおもって。 当たるといいな。

たまにはご褒美を

あまり必要のないものを買わないようにしてたご褒美。 掃除をがんばったご褒美。 人と緊張せずに話して理解できたことへのご褒美。 たいしたことしていない、ふつうの日常だけどたまには自分を甘えさせるということで、プリンを買ってきました。 スーパーで…

ラジオを聴きながら

現在ラジオを聴きながらブログを書いています。 去年(かな?)流行っていたオフィシャル髭男dismさんの曲が流れています。 耳に残るメロディーと、わたし的に鼻歌を歌いやすいところがいいですね。 歌詞は正直覚えていません。(ごめんなさい) まだ5月です…

GW入ってたんですね

無職だと曜日の感覚がなくなって、GW入ってることに気づきませんでした。 みなさんGW中はなにをしていますか。 わたしは特に今までと変わらず、のんびり読書してます。あとたまにゲームをしたり。 GWは就活の動きは少ないので、とりあえずのんびりします。

ブックオフへ

今日はブックオフへ行きました。 本を2冊買いました。税込み220円は安いですね。 とは言っても、まだニートなのでそんなに多くは買えないので今日はこれで退散しました。 収入が得られるようになったらもうすこし買いたいです。 今回買った本は読了したら書…

今日は雨ですね

雨の日だと、外でなくてもいいや、ってなって気分が楽になります。 雨音もすき。濡れるのはいやだけど。 雨音を聴きながら読書とか映画とか。 家でおこもりする時間も嫌ではなくて、むしろずっとそうしていたいくらい。

電車に乗りながら

電車に乗りながら読書をする。 ひとりでいる時間が多いと、嫌なほうへ嫌なほうへと考えがめぐってしまうので読書をして紛らわせます。 すると心が落ち着いてきます。 現実逃避できるからでしょうね。そういえば読書はストレスを軽減するそうです。 ニートな…

買い物帰りに

買い物を終えて帰っている途中で、てんとう虫が服にとまりました。 とてもかわいかったのですが、家の中に入れるわけにもいかず、そっと葉っぱにかえしてあげました。 てんとう虫は幸運を運んでくれるというので、 これから良いことあるかなあと少したのしみ…

最近のお気に入り

二階のベランダに出て、太陽の日差しを浴びながら読書をすること。 ベランダでたまにレジャーシートを敷いて、座椅子で丸まってお昼寝をすることも。 すごくきもちいいです。 太陽が体をあたためてくれて、こころまでぽかぽかになります。 ぼーっとするのが…

退職から一週間経ちました

あいかわらずニートやってます。 先日、ハローワークへ行き諸々の手続きをしてきました。 をいただきながら、就活していきたいとおもいます。 メンヘラもあるので、がんばりすぎず、休みながら探していきます。

名探偵コナン『緋色の弾丸』を観に行きました

現在公開中のコナンを観に行きました。 ネタばれになるのであまり詳しくは書きませんが、正直もうすこし赤井さんの出番が欲しかったかなーって印象でした。 登場人物一人ひとりの特性を生かした行動が、結果事件の終息につながったのでよかった。 土地勘がな…

本日、退職しました

約4ヵ月ニートをしたあと、 正社員として働きました。 ですが、やっぱりムリでした。 入職日から一週間後の今日、 メンヘラが発動したのです。 また少し休んでから就活がんばります。 今度はできたらパートでがんばろうかなとおもいます。