久々に、本当に久々に体重計に乗ってみました。 1年半ぶりくらいに。 そしたら、 なんと体重が10㎏増えてました……。 いや、たしかに最近どうにも疲れやすいな、とか 動きにくいな、足上げづらいなとか おもってたんですよ…。 もう歳取ったから老化現象かな、…